休職– tag –

自責思考から抜け出すには？「自責で考えろ」と言われ続けて適応障害になった30代男性が、3ヶ月のキャリア相談で「環境要因」という視点に出会い、自分を責める癖をほどくまでの記録。避けるべき環境の見つけ方と考え方を体験談で紹介します。

「キャリアダウンの逃げの転職」と思って動けなかった30代男性。3ヶ月のチャット相談で価値観と向き合い、年収200万円ダウンの内定を選んだ。適応障害から復帰した彼の決断の理由を全公開します。

休職中の転職活動は違法ではありません。バレる5つのリスクと、いつから始めるべきかを整理したうえで、適応障害で休職した経験者が「まず体調を戻す4つの行動」まで解説します。