仕事の悩み・メンタル– category –
仕事を辞めたい・人間関係・休職・キャリア停滞など30代の仕事の悩みとメンタルケア
-
仕事の悩み・メンタル
転職したいけど怖くて動けない30代へ|一歩踏み出すための3つの考え方
逃げていい壁と、逃げてはいけない壁 ──妖怪「人生ぬりかべ」に向き合った話 どうも、PAROです👺 キャリア相談をしていると、よくこんな質問を受けます。 「この仕事、辞めてもいいと思いますか?」 私の答えは、いつもこうです。 心や体を壊す場所からは... -
仕事の悩み・メンタル
仕事が嫌で辞めたい30代へ|辞める前に試すべき3つの対処法【体験談あり】
「この仕事、正直やりたくないな…」「考えるだけで気が重い」「先延ばしにしてる自分にも自己嫌悪…」 実は、私自身もこれまで何度も「気持ちが乗らない仕事」「やらなきゃいけないけど、手を付けたくない作業」と向き合ってきました。 そんなふうに、“嫌な... -
仕事の悩み・メンタル
離職期間中のストレス対処法|無職がつらい時に試すべき2つの習慣
仕事を辞めて、自由になのは最初だけ… 離職をしている期間、つらいことは仕事を探すプレッシャーも大きいですが、 その他に世間の目や、社会に参加をしていない感覚による見えないストレスが結構大きいと思います。 本人は、一生懸命に仕事を探しているけ... -
仕事の悩み・メンタル
「必ず儲かる」は詐欺?騙されないための自己防衛法3つ
あなたは怪しいセミナーに騙されない自信はありますか? 「実は、俺ビジネスやってて儲かってるんだよね~。」 「凄い人と知り合ったんだ。今度紹介したいんだけどさ~。」 怪しいビジネスセミナーなどのよく聞く誘い文句 そんな誘い言葉を受けたら... -
仕事の悩み・メンタル
20代で転職回数が多くても不利にならない|採用される3つのコツ
転職しようか、悩んでいる方へ こんばんは。今日は、転職しようか悩んでいる方に向けて、 自分の20代を振り返り転職を考えている方の助けになればと思い記事を書こうと思います。 簡単に、私PAROの略歴をご紹介しますと、20代の頃、5回ほど転職をし... -
仕事の悩み・メンタル
逃げの転職を繰り返すとどうなる?転職7回の末路と後悔しない脱出法
転職を繰り返したものの末路と対策 どうもPAROです。 転職は、繰り返すとどうなるのか。 転職をしたけど、やっぱり違うと感じている人にとって、また転職することは不安ですよね。 「今の仕事にやりがいがない」 「もっと自分に合った仕事があるはず」 と... -
仕事の悩み・メンタル
メンタル不調で焦って転職した私が回復できた2つの理由|体験談
焦った転職は、100% 後悔する 実体験 どうも、PAROです。 私の経験を元に焦った転職をした人間のお話をシェアさせていただきます。 「転職は、慎重に」 安易な選択は、大きな代償となって自分に降りかかってきます。 安易な辞職と転職は地獄を見ます。 ... -
仕事の悩み・メンタル
転職活動の基礎は健康|散歩の効果と続けるたった1つのコツ
どうもPAROです。 仕事をしていると運動不足になったり、いいアイディアが出てこなかったりと身体だけでなく、 脳も固まってきてしまいます。 そんなときは、「散歩」をすることをオススメします! 散歩を取り入れることで脳がリフレッシュするんですよ。 ... -
仕事の悩み・メンタル
仕事を辞めてからの転職活動|退職後にやるべき5つのこと【経験者解説】
転職活動は基本は在職中にやりましょう! 転職活動をするなら、一番良いのは「在職」しながらすることです。 しかし、事情によって退職しなければいけなくなることも多いと思います。 今日は 、仕事を辞めてから転職活動をする時の注意しておきたいポイン... -
仕事の悩み・メンタル
転職回数が多い30代でも正社員になれる!7回転職したパロが教える成功の5ポイント【体験談】
「30代で転職回数が多いと、もう正社員になれないんじゃないか…」 そんな不安を抱えていませんか? 結論から言うと、転職回数が多くても、30代から正社員になることは可能です。 実際に私(パロ)は、30代前半までで7回転職して8社を経験しましたが、今は...
